Was kann ich für ein besseres Glänzen der Gesichtshaut verwenden?

Hallo, danke für deine Frage. Ich bin der Autor von “Breaking the Age Code”, “Young Skin for Life” und “International Speaker”.

Um leuchtende Haut zu bekommen, sollten Sie diese 3 Dinge tun.

  1. Holen Sie sich viel Bewegung und Schlaf. Die Übung stärkt Ihr Blutkapillarnetzwerk (innerhalb Ihrer Haut), so dass mehr Sauerstoff und Nährstoffe in die Dermis Ihrer Haut gelangen. Schlaf ist, wenn Ihre Haut sich regeneriert, also ist der Schlaf der Schlüssel.
  2. Ein Grund, warum Haut aufhört zu glühen, ist, weil abgestorbene Hautzellen sich auf der Oberfläche Ihrer Haut ansammeln dürfen. Wenn dies geschieht, ist Ihre äußere Oberflächenschicht der Haut nicht flach. Wenn Ihre äußere Oberfläche nicht flach ist, kann Licht nicht davon abprallen und Ihre Haut hört auf zu glühen. Sie müssen mehr Peeling und eine Enzymmaske ein- oder zweimal wöchentlich verwenden. Die richtigen Enzyme werden sich auflösen und Ihren abgestorbenen Zellaufbau verschwinden lassen. Es macht auch Ihre Poren kleiner, die glühende Haut fördert. Mein Favorit ist die “Perfect Peel Bio Enzym Treatment” von BEAUTYPROOF Skin Care. Ich liebe diese Maske !!! Vor allem, weil es Enzyme aus 5 verschiedenen Pflanzenquellen enthält (anstatt nur einer, wie es die meisten Enzymmasken tun), macht es wirklich seinen Zweck und kommt in einer wunderschönen Verpackung mit einem authentischen Perlmutt-Minilöffel anstelle eines Plastikspatels. . Sie werden sehen, dass Ihre Haut nach der allerersten Behandlung glüht. Sie finden es bei BEAUTYPROOF Home Es kommt auch in einer Mini-Größe für Sie es zu versuchen, aber ich garantiere, dass Sie es lieben werden.
  3. Bitte trinken Sie mindestens 8 Gläser gereinigtes Wasser pro Tag. Ich schwöre, ich bin süchtig nach Evian. Ich weiß, es ist teuer, aber der Geschmack wird dich zu einem “Wasserfanatiker” machen, der wirklich gut für deine Haut ist. Stellen Sie sicher, dass Sie gesunde Öle in Ihre Ernährung bekommen, um die Entzündung in Ihrer Haut zu bekämpfen. Olivenöl, Nüsse, Avocados sind alle so gut für dich. Shun Zucker, Stärke und Alkohol. Alle leuchten KILLER. Ich schreibe darüber in meinem Buch. Es würde zu viel Platz brauchen, um zu erklären, wie sehr sie Ihre Haut verletzen. Nehmen Sie einfach mein Wort dafür. Zuletzt meide die Sonne. Die Sonne wird Ihre Haut schädigen.
  4. Hoffe, das ist hilfreich für Sie und viel Glück. Denken Sie daran, es dauert nur mit der richtigen Hautpflege und ein paar Diät-und Lifestyle-Upgrades, um leuchtende Haut zu bekommen. Oh, ich hätte es fast vergessen – ich habe YouTube Skin Anti – Aging Tutorials auf youtube. Sie sind ein bisschen sciencey, aber Sie können definitiv viel lernen und Ihr eigener Hautanti-Alternexperte werden. Gib einfach Lesley Goodson ein und du wirst mich finden.

Stellen Sie sicher, dass Sie immer Ihr Make-up entfernen, bevor Sie die Bettwäsche anschlagen. Die Haut muss über Nacht atmen. Und Makeup verhindert das, da es über Nacht die Poren verstopft, die zu Unreinheiten führen können. Stellen Sie etwas Olivenöl auf ein Wattepad und massieren Sie sanft das Öl auf Ihr Gesicht, um das Make-up und den Schmutz loszuwerden.

Vergessen Sie nicht, dass Peeling unerlässlich ist. Mindestens einmal oder zweimal pro Woche, peeling Ihre Haut, um die Schichten der toten Haut zu entfernen, sicher, Sie mit einem gesünderen Glühen und heller Haut zu verlassen. Sie können auch eine Paste aus Walnuss in Pulverform mit Joghurt anwenden, um Ihre Haut zu peelen, da die Antioxidantien in Walnüssen helfen, Schmutz zu entfernen und strahlende Haut zu fördern.

Hier sind einige DIY Gesichtsmasken, die hilfreich sein werden, um Ihnen eine leuchtende Haut zu geben

Hoffe das hilft

Viel Glück

Jede Frau möchte perfekte, makellose Haut. Klare und schöne Haut ist eines der Hauptelemente der Schönheit eines Menschen. Gesunde Haut hilft Ihnen, sich auch schön zu fühlen.

Ihre Hautpflege und Lebensstil Gewohnheiten sind die wichtigsten Prädiktoren für die Gesundheit Ihrer Haut. Einige der führenden Faktoren, die sich auf die Qualität und Textur Ihrer Haut auswirken, sind Stress, Schlafmangel, schlechte Ernährung, Umweltverschmutzung, Schäden durch ultraviolette Strahlung der Sonne, übermäßiges Rauchen und Alkoholkonsum.

Es gibt Tausende von Haut- und Schönheitspflegeprodukten, die Ihnen eine klare und strahlende Haut versprechen. Anstatt sich auf diese Produkte zu verlassen, können Sie einige einfache und einfache Hausmittel versuchen, um die allgemeine Gesundheit und das Aussehen Ihrer Haut zu verbessern

1. Zitrone

Zitrone ist eine der besten Zutaten, die Sie verwenden können, um klare Haut zu fördern. Die Zitronensäure, die in Zitrone enthalten ist, hilft, die Haut durch Entfernen von abgestorbenen Zellen klar zu halten, und ihr Vitamin C-Gehalt hilft, dunkle Flecken zu reduzieren, indem sie den Zellerneuerungsprozess erhöht. Zitrone hat auch bleichende Eigenschaften, die helfen werden, Ihren gesamten Hautteint zu verbessern.

Tragen Sie frisch gepressten Zitronensaft auf Ihr gesamtes Gesicht und Ihren Hals auf. Lassen Sie es für 10 Minuten und dann waschen Sie es mit lauwarmem Wasser ab. Danach Gurkenscheiben auf der Haut einreiben, um sie zu erweichen und zu befeuchten. Mach das täglich oder jeden zweiten Tag.

Eine andere Möglichkeit ist, den Saft einer halben Zitrone zu pressen und ein bis zwei Esslöffel rohen Honig darin zu mischen. Tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf, lassen Sie es 15 bis 20 Minuten einwirken und spülen Sie es dann ab.

Um Ihre Haut zu peelen, mischen Sie je zwei Teelöffel Zitronensaft und Zucker. Tragen Sie die Mischung auf Gesicht, Hals und Hände auf. Scrub in einer kreisförmigen Bewegung und lassen Sie es für 10 Minuten. Dann spülen Sie es mit lauwarmem Wasser ab. Befolgen Sie dieses Mittel einmal pro Woche, um glühende Haut zu genießen.

2. Kurkuma

Kurkuma ist ein ausgezeichnetes antiseptisches und hautaufhellendes Mittel, das dabei hilft, Narben und andere Flecken zu minimieren. Außerdem kann Kurkuma allergische, entzündliche und infektiöse Hauterkrankungen lindern, die Ihre Haut matt und leblos erscheinen lassen.

Home reemdy um klare Haut zu bekommen

Mischen Sie einen Esslöffel Kurkumapulver mit genügend Ananassaft, um eine Paste zu machen. Tragen Sie die Paste auf Gesicht und Hals auf. Lassen Sie es eingeschaltet, bis die Paste vollständig getrocknet ist. Dann waschen Sie es mit lauwarmem Wasser ab. Befolgen Sie dieses Mittel zwei oder drei Mal pro Woche, um das Auftreten von Flecken auf der Haut zu reduzieren.

Machen Sie eine Paste, indem Sie gleiche Mengen Kurkumapulver und Gramm Mehl mit ein wenig Wasser oder Milch mischen. Tragen Sie es gleichmäßig auf Ihre Haut auf und lassen Sie es so lange einwirken, bis es trocknet. Waschen Sie es mit lauwarmem Wasser ab und schrubben Sie Ihre Haut sanft in einer kreisförmigen Bewegung. Befolgen Sie dieses Mittel einmal pro Woche, um Ihren Hautton aufzuhellen und Narben zu entfernen.

3. Honig

Um klare Haut zu genießen, müssen Sie Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt halten. Honig ist ein großartiger Feuchtigkeitsspender und hat auch antibakterielle Eigenschaften, die helfen, Infektionen abzuwehren.

Tragen Sie rohen Honig direkt auf Ihre Haut auf. Lassen Sie es natürlich trocknen und spülen Sie es dann mit lauwarmem Wasser ab. Der Wassergehalt im Honig spendet der Haut Feuchtigkeit und macht sie weich und geschmeidig. Mache dieses einfache Mittel einmal täglich oder jeden zweiten Tag.

Alternativ zwei Teelöffel Milch und einen Teelöffel Honig vermischen. Dann fügen Sie einen Teelöffel Gramm Mehl hinzu und mischen Sie es gut ein. Überall auf dein Gesicht auftragen. Lassen Sie es für 20 Minuten eingeschaltet und dann mit warmem Wasser abspülen. Verwenden Sie diese Gesichtsmaske einmal pro Woche, um strahlende und klare Haut zu genießen.

4. Aloe Vera

Aloe Vera hat viele Vorteile für die Haut. Es hat antibakterielle Eigenschaften, die helfen, Bakterien zu töten, die Akne verursachen, entzündungshemmende Eigenschaften, die gereizte Haut beruhigen, und adstringierende Eigenschaften, die helfen, Narben zu heilen. Darüber hinaus befeuchtet Aloe Vera die Haut und stimuliert das Wachstum der Hautzellen.

Extrahiere das Gel aus einem Aloe Vera Blatt.

Tragen Sie das Gel mit einem Wattebausch auf Ihr Gesicht auf.

Lassen Sie es etwa eine halbe Stunde alleine trocknen und spülen Sie es anschließend mit lauwarmem Wasser ab.

Befolgen Sie dieses Mittel täglich oder mehrmals pro Woche.

5. Backpulver

Backpulver gleicht den pH-Wert der Haut aus, was sehr wichtig ist, um eine klare Haut zu erhalten. Plus, seine milden antiseptischen und entzündungshemmenden Eigenschaften helfen, mit Problemen wie Akne, Pickel und Flecken fertig zu werden. Es wirkt auch als ein ausgezeichnetes Peeling-Mittel, um die Haut frei von Schmutz, Unreinheiten und abgestorbenen Hautzellen zu halten.

Mischen Sie einen Teelöffel Backpulver mit einem Teelöffel Wasser oder Zitronensaft zu einer Paste. Reinigen Sie Ihr Gesicht und verwenden Sie die Paste, um die Haut sanft zu peelen. Schließlich spülen Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser und tupfen Sie es mit einem Handtuch trocken. Befolgen Sie dieses Mittel zwei oder drei Mal pro Woche.

Alternativ mischen Sie je einen Teelöffel Backpulver und rohen Honig. Tragen Sie diese Mischung auf die feuchte Haut auf und massieren Sie sie sanft für eine Minute. Dann mit lauwarmem Wasser abwaschen. Zum Schluss spritz kaltes Wasser auf dein Gesicht, um die Poren zu schließen. Befolgen Sie dieses Mittel einmal pro Woche.

6. Gurke

Gurken enthalten feuchtigkeitsspendende, nährende und adstringierende Eigenschaften, die sehr gut für die Haut sind. Sie können das Gesamtbild Ihrer Haut verbessern, indem sie beschädigte Hautzellen reparieren, abgestorbene Hautzellen entfernen und einen frischen Glanz hinzufügen.

1. Waschen Sie Ihr Gesicht sauber, mit einem milden Gesicht waschen und mit kaltem Wasser abspülen

2. Entfernen Sie alle Spuren von Make-up und tupfen Sie die Haut trocken

3.Nehmen Sie weniger als einen Teelöffel der Schlafpackung ein und massieren Sie sie mit Aufwärtsstrichen auf Ihrer Haut.

4. Da Schlaf-Packs leicht in Ihre Haut aufgenommen werden, hinterlassen sie kein fettiges Gefühl.

5.Wenn Sie morgens aufwachen, reinigen Sie Ihr Gesicht mit einem milden Reinigungsmittel und spülen Sie es mit kaltem Wasser ab.

Bitte schauen Sie dieses Video für glühende Gesichtshaut natürlich!